フィットネスクラブがつくった腹筋ローラーはマッサージもできる
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
WordPressの初心者が独学でホームページ作成したときの技術メモ

2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
これ。普通の腹筋ローラーに比べて横に長い。使ってみていいなと思った事。
・設置面が広いので安定してる
・床に傷がつかない素材
・マッサージができる
です。
一番惹かれたのはマッサージができること。
このローラーの部分、実は簡単に外れます。
外すと小さなローラーが複数ついてます。
実は岡山マラソンに出場する事が決まったのでこれからランニングを開始しました。その練習後の筋肉のほぐしなどに最適です。
もう、マッサージ専用器具になるかも。。
ここ最近目がとても疲れるようになってきました。夕方になると目がかすんでディスプレ …
職場でのお昼はお弁当を持参してます。お箸ももちろん割り箸でなくて自前のものです。 …
私はごく普通のサラリーマンをしてます。転職したりもしましたが転職する前に中小企業 …
アマゾンプライム会員になったので、プライムミュージックを利用するようになりました …
スマートウォッチ欲しいなと思ってました。 嫁さんはApple Watch 使って …
ペンや、ハサミやガムテームなどなど。。バラバラの棚に入ってたので綺麗に整理するた …
長年使っているお気に入りのサンダルがあるのですがラバーソールがかなりボロボロにな …
2015年6月16日、岡山県人なら誰もが知ってる国道2号線沿いにそびえ立つ平食と …
2015年11月8日に開催されるおかやまマラソンの抽選にエントリーしました。 …
岡山に住んでます。隣の広島出身ですがいろいろ違います。でもとても住みやすいです。 …