フィットネスクラブがつくった腹筋ローラーはマッサージもできる
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
WordPressの初心者が独学でホームページ作成したときの技術メモ
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
これ。普通の腹筋ローラーに比べて横に長い。使ってみていいなと思った事。
・設置面が広いので安定してる
・床に傷がつかない素材
・マッサージができる
です。
一番惹かれたのはマッサージができること。
このローラーの部分、実は簡単に外れます。
外すと小さなローラーが複数ついてます。
実は岡山マラソンに出場する事が決まったのでこれからランニングを開始しました。その練習後の筋肉のほぐしなどに最適です。
もう、マッサージ専用器具になるかも。。
東京マラソンに5年連続でエントリーしてるけど、またまた落選しました。 以下のメー …
今年もなぜか参加しました。 前回完走したので結構満足してたのですが、あんなに苦し …
11日の土曜日に岡山県津山市の鶴山公園の桜祭りに花見に行きました。 ちょっと北の …
愛車のフリードプラスを、購入した近所の自動車販売店に車検に出しました。 車検には …
30代ですが白髪がどんどん目立ってきました。まあしょうがないのですが、ちょっと早 …
2015年11月8日に開催されるおかやまマラソンの抽選にエントリーしました。 …
岡山市内にある盛岡冷麺専門店「ピリ子」で冷麺を食べました。 ラーメンが好きなので …
ついに買ってしまった。α7ⅲ。併せて人気のレンズFE 24-105mm F4 G …
今年も岡山マラソンにエントリーしました。昨年エントリーしたときにガーミンの腕時計 …
2015そうじゃ吉備路マラソンにエントリーしました。 コースは5種類あります。 …