フィットネスクラブがつくった腹筋ローラーはマッサージもできる
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
WordPressの初心者が独学でホームページ作成したときの技術メモ

2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
これ。普通の腹筋ローラーに比べて横に長い。使ってみていいなと思った事。
・設置面が広いので安定してる
・床に傷がつかない素材
・マッサージができる
です。
一番惹かれたのはマッサージができること。
このローラーの部分、実は簡単に外れます。
外すと小さなローラーが複数ついてます。
実は岡山マラソンに出場する事が決まったのでこれからランニングを開始しました。その練習後の筋肉のほぐしなどに最適です。
もう、マッサージ専用器具になるかも。。
岡山市のオレンジホールにて開催のおかやま骨董アンティーク市に行きました。 年に数 …
いままでずっとガラケーでした。それでも特に問題なかったのですが、仕事で外出先でP …
映画が好きで昔は結構DVDを購入してました。今はほぼブルーレイをレンタルするかプ …
東京マラソンの落選メールが届きました。 7年連続落選。まあ倍率が10倍以上あるか …
運動不足で太ってきました。なのでランニングをしようと思ってます。 普通にランニン …
安くてしゃれた椅子を買おうを思って探してたらいいの見つけました。 イームズチェア …
ここ最近目がとても疲れるようになってきました。夕方になると目がかすんでディスプレ …
わたしはauのガラケーとDMMモバイルを2台持ちしています。 くわしくはこちら。 …
岡山マラソンまでついに一ヶ月を切りました。正直走り込みが全然足りません。膝も痛い …
お手頃価格でまったり座れる椅子が欲しかったのです。 そしてまったり映画鑑賞したか …