フィットネスクラブがつくった腹筋ローラーはマッサージもできる
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
WordPressの初心者が独学でホームページ作成したときの技術メモ

2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
これ。普通の腹筋ローラーに比べて横に長い。使ってみていいなと思った事。
・設置面が広いので安定してる
・床に傷がつかない素材
・マッサージができる
です。
一番惹かれたのはマッサージができること。
このローラーの部分、実は簡単に外れます。
外すと小さなローラーが複数ついてます。
実は岡山マラソンに出場する事が決まったのでこれからランニングを開始しました。その練習後の筋肉のほぐしなどに最適です。
もう、マッサージ専用器具になるかも。。
愛車のフリードプラスを、購入した近所の自動車販売店に車検に出しました。 車検には …
東京マラソンの落選メールが届きました。 7年連続落選。まあ倍率が10倍以上あるか …
以前にヘリノックスのチェアワンを購入し、品質の良さに感激しました。チェアワンの不 …
今年初開催される岡山マラソン出場に向けて「そうじゃ吉備路マラソン」に出場しました …
2015そうじゃ吉備路マラソンにエントリーしました。 コースは5種類あります。 …
がーん。 第一回おかやまマラソンにエントリーしたのに・・・ 一通のメールが。。転 …
お世話になっている人から高級メロンを頂きました。その名も 農林水産大臣賞 受賞 …
選挙の投票してきました。一応考えた上での投票です。 これで日本がよくなってくれれ …
久々に結婚式に招待されました。最近は結婚式より葬式に出席するほうが多くなってます …
30代ですが白髪がどんどん目立ってきました。まあしょうがないのですが、ちょっと早 …