フィットネスクラブがつくった腹筋ローラーはマッサージもできる
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
WordPressの初心者が独学でホームページ作成したときの技術メモ

2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
これ。普通の腹筋ローラーに比べて横に長い。使ってみていいなと思った事。
・設置面が広いので安定してる
・床に傷がつかない素材
・マッサージができる
です。
一番惹かれたのはマッサージができること。
このローラーの部分、実は簡単に外れます。
外すと小さなローラーが複数ついてます。
実は岡山マラソンに出場する事が決まったのでこれからランニングを開始しました。その練習後の筋肉のほぐしなどに最適です。
もう、マッサージ専用器具になるかも。。
ここ最近目がとても疲れるようになってきました。夕方になると目がかすんでディスプレ …
がーん。 第一回おかやまマラソンにエントリーしたのに・・・ 一通のメールが。。転 …
以前勤めていた会社でお世話した後輩の結婚式に招待されましたので広島まで行ってきま …
東京マラソンの落選メールが届きました。 7年連続落選。まあ倍率が10倍以上あるか …
岡山に住んでます。隣の広島出身ですがいろいろ違います。でもとても住みやすいです。 …
ちょっとお出かけ用に小さい財布を探してました。 普段使っている財布はいろんなカー …
うちの安いケトルを買い換えました。蓋があけにくかったし。 paypayのキャンペ …
嫁が妊娠しました。おなかが大きくなってくるといつもの姿勢で寝るのも苦しくなってく …
毎週1回ほぼ決まった時間にやってきます。屋台が。チャララ〜ララ・・・あのチャルメ …
あっという間に2016年も終わろうとしてます。いつもは本当にギリギリの年末に大掃 …