フィットネスクラブがつくった腹筋ローラーはマッサージもできる
2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
WordPressの初心者が独学でホームページ作成したときの技術メモ

2020/03/13
お腹が出てきました。中年であり何もしてないのでしょうがない。
このままではまずいので腹筋をする事にしました。
効率よくするには腹筋ローラーかと思って探してたらいいもの見つけました。
#お腹に巻いて電気をビリビリ流すやつは信じていません。
これ。普通の腹筋ローラーに比べて横に長い。使ってみていいなと思った事。
・設置面が広いので安定してる
・床に傷がつかない素材
・マッサージができる
です。
一番惹かれたのはマッサージができること。
このローラーの部分、実は簡単に外れます。
外すと小さなローラーが複数ついてます。
実は岡山マラソンに出場する事が決まったのでこれからランニングを開始しました。その練習後の筋肉のほぐしなどに最適です。
もう、マッサージ専用器具になるかも。。
タイトル通りWordPressの勉強がてらブログを更新していこうと思います。 W …
岡山市内を移動するのに便利なレンタル自転車「ももちゃり」を初めてつかってみました …
今年も岡山マラソンにエントリーしました。昨年エントリーしたときにガーミンの腕時計 …
やったー! 岡山マラソンの抽選結果メールがきました! 転載禁止なの …
寒い季節がやってきました。今までエアコンで部屋の暖をとってましたが乾燥がひどく電 …
gotoトラベルでレオマワールドへ行ってきました。宿泊は敷地内にあるレオマの森。 …
広島カープのファンです。日々試合結果チェックしてます。 岡山に住んでますが岡山の …
東日本大震災に続き、熊本地震が発生し多くの被害が出ました。そして南海トラフ大地震 …
11/8(日)に第一回岡山マラソンが開催されました。 私にとって自信初となるフル …
30代ですが白髪がどんどん目立ってきました。まあしょうがないのですが、ちょっと早 …